Отеки при беременности

Отеки
– это избыточное скопление жидкости в тканях.

Беременность сама по себе – это состояние, которое способствует задержке воды в организме и появлению отеков. Увеличенная матка давит на нижнюю полую вену, что нарушает отток крови из вен нижних конечностей и приводит к отекам. Кроме того, матка сдавливает мочеточники, что вызывает в результате также задержку жидкости в организме.

Оказывает свое влияние и женский половой гормон прогестерон, который при беременности вырабатывается в большом количестве. Под его воздействием изменяется структура мелких капилляров, затрудняется выход натрия из организма, что и вызывает появление отеков. В данном случае речь идет о
физиологических отеках,
которые встречаются практически у каждой беременной, появляются в основном в третьем триместре, проявляются ближе к вечеру и проходят самостоятельно к утру после полноценного отдыха.

Однако следует помнить, что отеки не всегда бывают физиологическими, а могут быть вызваны патологическими состояниями, которые требуют обязательного лечения.
К таким заболеваниям относятся:

Варикозное расширение вен нижних конечностей. При варикозе нарушается отток венозной крови, что приводит к переполнению вен, их расширению и возникновению отеков. Появляется тяжесть в ногах, боль, появление новых венозных узлов. Отеки бывают несимметричными: возникают только на одной голени;
Патология почек. Отеки могут возникать на любых сроках беременности, появляются преимущественно на лице, затем переходят на верхние и нижние конечности;
Патология сердечно-сосудистой системы. Склонность к отекам появляется уже с первого триместра и связано с повышенной нагрузкой на работу сердца и сосудов. Для сердечных отеков характерно расположение только в нижней части тела ниже поясницы;
Поздний гестоз(характеризуется появлением отеков, белка в моче и повышением артериального давления)
.Признаки гестоза появляются после 20 недели беременности, самостоятельно не проходят и требуют немедленного лечения.

Диагностика отеков при беременности

Женщина может сама определить наличие отеков по некоторым признакам:

При надавливании пальцемна кожу передней поверхности голени остается ямка, которая не исчезает в течение нескольких секунд;
Резкая прибавка веса;
Ранее

удобная обувь становится тесной;
Возникают трудности со снятием колецс пальцев.

При первом появлении отеков следует сообщить об этом своему лечащему доктору. Акушер-гинеколог проведет ряд
диагностических мероприятий
для определения причины возникновения отечности:

Наружный осмотр женщины. Имеет значение для определения степени тяжести отеков;

Скрытые отеки (внешне не обнаруживаются);
Первая степень (появление отеков на голенях);
Вторая степень (отеки располагаются на голенях и нижней части живота);
Третья степень (отеки появляются на руках и лице);
Четвертая степень (отечность большей части тела);

Взвешивание в динамике. Неравномерная прибавка или избыточный набор веса (более 400 грамм в неделю) может говорить о наличии скрытых отеков;
Исследование диуреза(сравнивают количество выпитой жидкости и количество мочи за сутки);
Измерение окружности голени в динамике(увеличение окружности при измерении в одном и том же месте говорит о нарастании отеков);
«Волдырная проба».В предплечье подкожно вводят 0.2 мл физиологического раствора. В результате образуется волдырь, который должен рассасываться в течение часа при отсутствии склонности к отекам;
Анализ мочи;
Измерение артериального давления;
Консультации хирурга, терапевта, уролога и кардиолога.

Отёки у беременных. Почему появляются и как избавиться от отёков при беременности.

Лечение отеков при беременности

Важно
Перед началом лечения отеков необходимо точно выявить причину их возникновения.
При физиологических отеках
особого медикаментозного лечения не требуется. Женщине рекомендуют наладить пищевой и водный режим:

Ограничение количества жидкости до 1.5 литра в сутки. Пить необходимо простую воду, некрепкий зеленый чай, морсы, компоты, свежевыжатые соки;
Отказ от приема соленой, острой пищи, копченостей;
Проведение разгрузочных днейодин раз в неделю (яблочные, творожные);
Потребление достаточного количества белка. В меню беременной обязательно должны присутствовать рыба, творог, мясо, печень;
Прием фиточая с мочегонным действием(только по рекомендации врача!).

При варикозном расширении вен нижних конечностей
лечение должно проводиться совместно с сосудистым хирургом:

Выбор удобной обуви на небольшом каблуке;
Регулярные

прохладные ванночки для ногне менее одного раза в сутки;
Ношение компрессионных чулок;
Использование лечебных мазейна основе конского каштана и гепарина (только по рекомендации врача!).

При возникновении отеков, связанных с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы
,
лечение должно проводиться под обязательным контролем врачей узкой специализации: кардиолога и уролога. Женщине, как правило, рекомендуют экстренную госпитализацию.

Для лечения
позднего гестоза
женщину лучше поместить в стационар для проведения необходимой терапии:

Читайте также:

Стеноз поясничного отдела позвоночника — причины развития, симптомы и лечение

Коррекция водного и пищевого режима;
Контроль прибавки веса;
Прием мочегонных препаратовдля снятия или уменьшения отеков (фуросемид);
Витаминотерапия;
Снижение артериального давленияпод контролем терапевта;
Препараты для улучшения маточно-плацентарного кровотока(витамин Е, Магне В6).

Мнение врача:

Во время беременности женщина может столкнуться с проблемой отеков, особенно в последние месяцы. Отеки могут возникать из-за задержки жидкости в тканях из-за изменений в кровообращении и давлении матки на вены. Хотя в большинстве случаев отеки являются нормальным явлением во время беременности, иногда они могут быть признаком серьезных осложнений, таких как преэклампсия. Поэтому важно обратиться к врачу, если отеки сильные, сопровождаются головной болью, затрудненным дыханием или изменениями в зрении. Врач может рекомендовать специальный режим питания, упражнения или дополнительные обследования для контроля состояния отеков и общего здоровья беременной женщины.

Мнение пациентов

Во время беременности отеки могут стать реальной проблемой для многих женщин. Однако, опыт других людей показывает, что соблюдение рекомендаций врача и принятие соответствующих мер могут значительно облегчить это состояние. Многие женщины отмечают, что регулярные умеренные физические упражнения, правильное питание, а также ношение специального компрессионного белья помогают снизить отеки и улучшить общее самочувствие. Кроме того, поддержка со стороны семьи и близких играет важную роль в процессе борьбы с отеками при беременности.

Отеки при беременности: норма или патология? Как бороться с отеками

Вопрос-ответ

Что помогает от отеков во время беременности?

Питание при отеках во время беременности. Предпочтительны продукты, богатые калием — бананы, сладкий картофель, помидоры, для стимуляции вывода лишней воды из организма. Важно включать в рацион продукты, содержащие магний, такие как зеленые листовые овощи, орехи, семена, поскольку магний помогает снижать отеки.

ОТЕКИ У БЕРЕМЕННЫХ. Почему появляются и как избавиться?

Как отечность влияет на плод?

Чрезмерное скопление воды в тканях становится причиной недостаточного снабжения плода питательными веществами и кислородом, расстройства работы внутренних органов.

Чем опасны отеки при беременности для ребенка?

Отеки при беременности могут быть признаком преэклампсии — серьезного осложнения, связанного с высоким кровяным давлением. Это состояние чревато повреждением органов матери. Без своевременной диагностики и лечения состояние может привести к проблемам со здоровьем как у матери, так и у ребенка.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за потреблением соли. Избыточное количество соли может способствовать задержке жидкости в организме, что приводит к отекам. Постарайтесь ограничить употребление соленых продуктов и добавляйте меньше соли в блюда.

СОВЕТ №2

Увлажняйте организм. Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания, которое может усугубить отеки. Рекомендуется пить не менее 8-10 стаканов воды в день, если нет противопоказаний от врача.

СОВЕТ №3

Регулярно меняйте положение тела. Если вы долго сидите или стоите, старайтесь периодически менять позу, поднимать ноги или делать легкие физические упражнения. Это поможет улучшить кровообращение и снизить риск отеков.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу. Если отеки становятся сильными или сопровождаются другими симптомами, такими как головная боль или повышение артериального давления, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет исключить серьезные осложнения и получить рекомендации по лечению.