Во время беременности организм женщины иногда подбрасывает неожиданные сюрпризы: извращенный вкус и зверский аппетит, раздражительность и сонливость, тошнота и рвота. Однако, если эти сюрпризы можно считать нормой, то такое явление, как сухость во рту, может вызвать у будущих мам некоторое беспокойство, и не напрасно.
Ощущение сухости и дискомфорта в ротовой полости появляется в случае недостаточной выработки слюны. Недостаточное ее количество проявляется следующими
признаками:
- Постоянным чувством жажды;
- Першением в горле;
- Ощущением сухости или липкости в ротовой полости и горле;
- Затрудненным жеванием и глотанием;
- Неприятным запахом изо рта;
- Появлением трещин на губах и в уголках рта.
Почему возникает сухость во рту при беременности?
Возможной причиной сухости во рту при беременности может быть:
- Обезвоживание организма.Частое мочеиспускание и рвота, привычные проявления во время беременности, но, к сожалению, они как раз и могут стать причиной ощущения сухости во рту. Повышенное потоотделение в летний период так же не исключает появление данного состояния. Поэтому, что бы не стать жертвой обезвоживания, необходимо обязательно поддерживать в теле необходимый водный баланс, употребляя достаточное количество чистой питьевой воды. На поздних сроках беременности, во избежание вероятности возникновения отеков, рекомендуется пить мелкими глотками или просто прополоскать рот водой.
- Нарушение носового дыханияпри насморке, которое заставляет женщину дышать ртом. Лучший способ избавиться от сухости во рту в конкретном случае – это вылечит ринит.
- Некоторые заболевания,такие как сахарный диабет, анемия, гипертоническая болезнь, воспалительный процесс, проходящий в самих слюнных железах, заболевания желудочно-кишечного тракта. Данные состояния требует коррекции и лечения. Возникает необходимость сдачи лабораторных анализов крови (общего и на глюкозу) и консультации специалистов (терапевта, стоматолога, ЛОР-врача).
- Побочные действия некоторых лекарственных средств.К сожалению, женщина не всегда может обойтись без приема лекарств в период беременности, поэтому, если причина в этом, то стоит сменить или вовсе отказаться (если это допускается) от принимаемого данного лекарственного препарата.
- Пристрастия в еде.Соленая, острая или копченая пища вызывает чувство жажды. Не стоит увлекаться данными продуктами питания. Соль задерживает воду в организме, а во время беременности это может привести к развитию отеков и гестоза.
- Курение
.К великому сожалению, не все женщины, узнав, что они беременны, отказываются от столь злосчастной привычки. Продолжая курить, они не только вредят еще не родившемуся ребенку, но и оказывают себе «медвежью» услугу. - Стресс так же иногда становиться причиной возникновения сухости во рту.
Мнение врача:
Во время беременности многие женщины сталкиваются с проблемой сухости во рту. Это может быть вызвано изменениями гормонального фона, увеличением объема крови или просто уменьшением количества слюны из-за утолщения крови. Однако, важно помнить, что сухость во рту также может быть признаком других проблем, таких как диабет или проблемы со слюнными железами. Поэтому, если у вас возникла сухость во рту во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить серьезные причины и получить рекомендации по устранению этого неприятного симптома.

Чем опасна сухость во рту?
Сухость во рту иногда может быть единственным симптомом опасного заболевания, например, такого как сахарный диабет или гипертония, которые во время беременности могут привести к необратимым последствиям для матери и плода (гестоз, фетоплацентарная недостаточность и др.)
Если данный симптом не является одной из составляющей болезни, а возникает в результате, например, приема лекарственных средств и курения, то он может привести к развитию гингивита (воспалительного заболевания десен) или стоматита (воспалительного процесса всей полости рта). Что в дальнейшем повлечет за собой лечение вновь возникшего заболевания и прием других лекарств.
Что делать?
Хочется отметить, что сама по себе беременность не является причиной возникновения сухости во рту, а любое отклонение от привычного нормального состояния в этот период требует немедленного обращения к врачу! Только специалист сможет определить причину и рекомендовать какие-либо корректирующие действия по устранению данного симптома.

Мнение пациентов
Во время беременности многие женщины сталкиваются с проблемой сухости во рту. Они делятся своим опытом и рекомендациями, как справиться с этим неприятным ощущением. Некоторые советуют увеличить потребление воды, чтобы поддерживать уровень увлажнения во рту. Другие рекомендуют обратить внимание на рацион и включить в него больше сочных фруктов и овощей. Также полезно обратиться к врачу, чтобы узнать, нет ли у вас каких-то серьезных проблем, вызывающих сухость во рту.
Профилактика
- Воздерживаться от очень соленой и острой пищи;
- Не допускать обезвоживание организма, употреблять достаточное количество питьевой воды;
- Отказаться от курения;
- Поддерживать гигиену полости рта;
- Дышать носом, а не ртом;
- Использовать в комнатах увлажнители воздуха.

Вопрос-ответ
Почему сухо во рту во время беременности?
Всему виной гормональные изменения. Как объясняют стоматологи, масштабная перестройка гормональной системы во время беременности может приводить к ксеростомии, то есть сухости во рту в результате дефицита слюны. Это не только неприятно, но и небезопасно для здоровья полости рта.
Почему во время беременности сушняк?
Происходит из-за повышения активности гормона эстрогена. И если у будущей мамы кожа изначально не была склонна к жирности, то на фоне беременности велика вероятность появления сухости кожи.
Почему при беременности сушит?
Сухость кожи и шелушения, как правило, связаны с усиленной выработкой женского гормона эстрогена. Большая часть жидкости в организме беременной расходуется для поддержания работоспособности систем, важных для естественного развития будущего человечка.
Какого витамина не хватает, если сухость во рту?
Сухость во рту может быть вызвана простым недостатком питательных веществ, таких как дефицит витамина А и рибофлавина.
Советы
СОВЕТ №1
Увлажняйте воздух в помещении. Используйте увлажнители или просто ставьте емкости с водой рядом с обогревателями. Это поможет предотвратить пересыхание слизистых оболочек и уменьшить ощущение сухости во рту.
СОВЕТ №2
Пейте достаточное количество воды. Убедитесь, что вы пьете не менее 8-10 стаканов воды в день. Это поможет поддерживать уровень гидратации и снизить сухость во рту.
СОВЕТ №3
Избегайте кофеина и алкоголя. Эти вещества могут способствовать обезвоживанию, поэтому старайтесь ограничить их потребление во время беременности.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу, если сухость во рту становится постоянной. Это может быть признаком других проблем, таких как дефицит витаминов или изменения в гормональном фоне, и требует профессиональной оценки.
