Причины развития, симптомы и лечение онихофагии

Онихофагия – это заболевание, при котором у человека проявляется неконтролируемая привычка обгрызать ногти или заусеницы.

Чаще всего она бывает у детей от трех до десяти лет. Примерно треть всех малышей страдают от такого расстройства. Но довольно часто она остается и в подростковом возрасте и у взрослых.

Как бы ни казалась безопасной онихофагия, это не только некрасивый вид рук, но и весьма большая возможность занести инфекцию, из-за которой под ногтями развиваются воспаления. Они могут быть болезненными и достаточно опасными без необходимого лечения.

Причины

Больше всего ученые склоняются к теории, что эта привычка возникает из-за сильного стресса в детском возрасте. К таким ситуациям можно отнести:

• постоянные ссоры в семье;
• развод;
• неприятности в детском коллективе;
• завышенные требования к ребенку;
• чувство одиночества и т.п.

Этот способ выражения стресса зачастую остается у людей и во взрослом возрасте. Они, как правило, имеют заниженную самооценку, чувствуют себя неуверенно и скованно, отличаются нервозностью.

Согласно теории Фрейда, онихофагия также может быть проявлением неудовлетворенного орального рефлекса в младенческом возрасте, если ребенка слишком быстро отлучают от груди или быстро лишили соски. Так происходит потому, что именно эти действия дают ребенку ощущение безопасности. Если малыша лишить этого, он начинает сосать палец, а затем и откусывать ногти.

Также есть теория, что это расстройство передается по наследству.

Онихофагия, или привычка грызть ногти, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются люди всех возрастов. Врачи отмечают, что причины ее развития могут быть разнообразными: от стресса и тревожности до привычек, сформировавшихся в детстве. Симптомы включают не только физическое повреждение ногтей и кожи вокруг них, но и психологический дискомфорт, который может привести к социальной изоляции. Лечение онихофагии требует комплексного подхода. Врачи рекомендуют сочетание поведенческой терапии, методов релаксации и, в некоторых случаях, медикаментозного вмешательства. Важно также вовлечь близких людей в процесс, чтобы создать поддерживающую атмосферу и помочь пациенту преодолеть эту привычку.

ОНИХОФАГИЯ. Как перестать грызть ногти и кожу на пальцах

Признаки

Определить наличие онихофагии можно по:

• неровному и короткому краю ногтей;
• расслоившейся структуре ногтей;
• воспаленной кутикуле и легкому абсцессу валика около ногтя;
• платонихии (более плотной структуре ногтевой пластины);
• полоски на пластине от постоянного травмирования;
• небольшие гематомы на ногтях;
• широкая кутикула;
• измененный цвет ногтя.

Также часто у больных начинаются заражения бактериями или грибковыми инфекциями.

Диагностика

Чтобы определит наличие у человека онихофагии, доктор осматривает руки. Если начались воспалительные процессы, проводят анализы, чтобы выяснить природу процесса.

Также детей и взрослых отправляют к психотерапевту, чтобы научиться справляться со стрессами.

Онихофагия, или привычка грызть ногти, вызывает много обсуждений среди людей. Многие связывают её с нервным напряжением, стрессом или тревожными состояниями. Часто отмечается, что у детей и подростков это поведение может быть следствием подражания взрослым или реакции на эмоциональные переживания. Симптомы онихофагии могут варьироваться от повреждения ногтевой пластины до воспаления кожи вокруг ногтей. Лечение включает в себя как психологическую помощь, так и физические методы, такие как использование горьких лакомств для ногтей. Психотерапия и занятия по управлению стрессом также помогают справиться с этой привычкой. Важно понимать, что онихофагия — это не просто вредная привычка, а сигнал о внутренних переживаниях, требующий внимания и поддержки.

Почему мы грызём ногти — Научпок

Лечение

Лечение проводят в два этапа:

• Первый – определение причины и работа для устранения проблем с психикой.
• Второй – отучить от привычки.

Первый этап проходит с помощью психотерапевта. Больного учат избавляться от чувства страха, незащищенности и одиночества. Также его учат переключать внимание. В этом могут помочь разнообразные спортивные упражнения, техники глубокого дыхания и т.п.

Второй этап проводят с помощью разных методов. Эстетическое переключение особенно помогает девушкам. Красивый маникюр даст повод не грызть ногти, чтобы не испортить его.

Специальные горькие покрытия. Разработаны специальные лаки без цвета, которые обладают очень горьким вкусом. Эти вещества безопасны для здоровья, но хорошо отбивают желание подносить пальцы ко рту.

Если привычка грызть ногти помогает в концентрации, больной должен найти способ переключить себя на другой объект. Например, носить с собой семечки, соломку, сухарики.

Метод наказания. С детьми работает довольно успешно. Он придумывает себе наказание, которое должен будет выполнить, если будет грызть ногти. Это может быть работа по дому, отказ от игр и т.п.

Также может работать система поощрений: не грыз ногти целый день  — получит приз.

Если проблема очень глубока, некоторым пациентам назначают прием легких седативных препаратов или расслабляющего массажа.

Также могут помочь натуральные расслабляющие чаи, например, с мелиссой, мятой, шиповником, валерианкой, ромашкой и т.п.

Некоторые мажут руки перцем или другими пряностями, но это нужно делать осторожно и не испытывать на детях.

Вопрос-ответ

Онихофагия. Что это? Грызет ногти как отучить? Что делать если грызет ногти / Привычка грызть ногти

Кто лечит онихофагию?

Чтобы подобрать максимально эффективное лечение, врач может направить вас на консультацию к специалистам: Дерматолог.

Что делает человек при психическом расстройстве под названием онихофагия?

Онихофа́гия (от др. -греч. ὄνυξ «ноготь» + φαγεῖν «есть, пожирать») — психическое расстройство, выражающееся в навязчивом обкусывании ногтей.

Что за болезнь онихофагии?

Термин «онихофагия» имеет греческое происхождение, означает «поедание ногтей». Согласно Международной классификации болезней, данное расстройство является вариантом навязчивого действия, носит характер невротического либо неврозоподобного ритуала.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на причины онихофагии. Часто это связано с стрессом или тревожностью. Попробуйте выявить триггеры, которые вызывают у вас желание грызть ногти, и работайте над их устранением с помощью методов релаксации, таких как медитация или йога.

СОВЕТ №2

Замените привычку грызть ногти на более полезные действия. Например, держите под рукой антистрессовые игрушки или занимайтесь рукоделием, чтобы занять руки и отвлечься от желания грызть ногти.

СОВЕТ №3

Используйте специальные горькие лаки для ногтей, которые помогут вам избавиться от привычки. Эти лаки имеют неприятный вкус и могут служить напоминанием о том, что грызть ногти не следует.

СОВЕТ №4

Если проблема сохраняется, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту. Психолог или психотерапевт может помочь вам разобраться с внутренними причинами онихофагии и предложить эффективные методы лечения.